Sağanak yağmur altındaki antrenman 1,5 saat sürdü. Çalışmanın ilk bölümü kondisyon ağırlıklı olarak geçti. Daha sonra çabukluğa dayalı çalışmalar yapan Siyah-Beyazlı ekip idmanın son bölümünde çift kale maç oynayarak günü tamamladı.