7 kilo birden verdiren Zehra Güneş diyeti!
7 KİLO BİRDEN VERDİDEN ZEHRA GÜNEŞ DİYETİ
Zehra Güneş, sosyal medyanın popüler isimleri arasında yer alıyor ve başarılı voleybol kariyeriyle olduğu kadar büyüleyici güzelliğiyle de dikkat çekiyor. 1.97 boyunda olan Güneş'in, bu nedenle yaşıtlarına göre kilosu daha fazla görünüyor. Yakın bir zamanda ise Zehra Güneş'in 7 kilo birden verdiği ortaya çıktı. Eski fotoğraflarının tekrar gündeme gelmesiyle birlikte bu konuda araştırmalar hız kazandı.
KİLO VERME SÜRECİNİN ARDINDA NE YATIYOR?
Başarılı voleybolcu Zehra Güneş 7 kilo vermesiyle dikkatleri üzerine çekti. Peki, bu etkileyici kilo verme sürecinin ardında ne yatıyor?
SAĞLIKLI BESLENME, DÜZENLİ EGZERSİZ
Zehra Güneş'in kilo verme serüveni sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizle desteklenen bir diyet programıyla gerçekleşti. Sporcu beslenmesi uzmanları tarafından özel olarak hazırlanan diyet programı, Zehra Güneş'in kilo vermesine yardımcı oldu. Diyet programı, dengeli bir beslenmeyi hedefliyordu.
