Geri
İleri
Sporx'e ücretsiz abone ol, ilk bilen sen ol!
Cousins'ın sırrı: Yoga
Sacramento Kings'in yıldız pivotu DeMarcus Cousins, ABD milli takımının Rio Olimpiyatlarında oynayacağı maçlar için yaptığı hazırlıklarda, yoga da yaptığını açıkladı.
Geçtiğimiz sezondan takım arkadaşı Rajon Rondo'nun kendisini yogaya alıştırdığını söyleyen Cousins, şu şekilde konuştu:
"Harika hissediyorum, her çalışmadan sonra vücudunuzdan gereksiz şeyleri atıyormuşsunuz hissi oluşuyor. Bacaklarımın daha hafifleştiğini hissediyorum. Zayıfladım da tabii ki. Daha esnek ve hareketliyim, yani her şey olurunda gidiyor."
25 yaşındaki Cousins, geçtiğimiz sezon 26.9 sayı ve 11.5 ribaund ortalamalarla sezonu tamamlamıştı.
Geçtiğimiz sezondan takım arkadaşı Rajon Rondo'nun kendisini yogaya alıştırdığını söyleyen Cousins, şu şekilde konuştu:
"Harika hissediyorum, her çalışmadan sonra vücudunuzdan gereksiz şeyleri atıyormuşsunuz hissi oluşuyor. Bacaklarımın daha hafifleştiğini hissediyorum. Zayıfladım da tabii ki. Daha esnek ve hareketliyim, yani her şey olurunda gidiyor."
25 yaşındaki Cousins, geçtiğimiz sezon 26.9 sayı ve 11.5 ribaund ortalamalarla sezonu tamamlamıştı.
Haber; Sporx.com
Diğer haberleri görmek için aşağıya kaydırın.
Diğer Haberler
Diğer haberleri görmek için aşağıya kaydırın.