Beşiktaş idman - 18 Temmuz 2021
SPORX AI BAKIŞI
-
-
-
-
- Kopyalandı
23
HAZIRLIKLAR DEVAM ETTİ
Beşiktaş, yeni sezon hazırlıklarına, bu sabah BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde yaptığı antrenmanla devam etti. Basına kapalı yapılan antrenman, 1.5 saate yakın sürdü.
İŞARETLE
22
İDMANDA NELER YAŞANDI?
Teknik Direktör Sergen Yalçın yönetiminde yapılan antrenman, denge ve kuvvet çalışmasıydı. Antrenman, sahada yapılan ısınma, istasyon ve streching çalışması ile başladı. 5’e 2 çalışması sonrası gruplar halinde istasyonlardan oluşan parkurda, denge ve kuvvet çalışmaları değişmeli olarak yapıldı. Antrenman, stretching çalışmaları ile sona erdi.
21
HAZIRLIKLAR DEVAM EDECEK
Siyah-beyazlılar, yeni sezon hazırlıklarına bu akşam saat 18.00’de basına kapalı yapacağı antrenmanla devam edecek.
20
19
18
17
16
15
14
13
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
